Home office
Zřízení domácí kanceláře je nyní velmi běžnou praxí mezi těmi, kteří mají kreativní a nezávislá povolání, kteří nutně nepotřebují zvlášť velké prostory nebo aby denně přivítali zákazníky. Na Home office přechází v současné situaci stále více zaměstnanců a je proto potřeba se na tuto situaci náležitě připravit vhodným vybavením domácí kanceláře.
1. Definujte si doma kancelářské prostory
V závislosti na práci, kterou provádíte z domova, budete nejprve muset definovat velikost prostoru, který budete potřebovat pro dokumenty a technické vybavení, které budete pro svou práci potřebovat. Počítače, tiskárny, skenery, plotry....hodně záleží na druhu práce, kterou děláte z domova. Ať už se jedná o psaní, analytiku, design, poradenství nebo marketing, vaše domácí
kancelář by měla být umístěna v klidné oblasti, daleko od rozptýlení a domácích prací. Na usazení případných hostů se vám budou hodit kancelářské pohovky.
2. Pořiďte si ergonomomický nábytek
Aby se zabránilo nepříjemným bolestem zad a kloubů, bude vhodné zvolit nábytek s nastavitelnou výškou, aby bylo možné ve všech fázích práce udržovat správné držení těla. Dávejte pozor, abyste upřednostňovali kancelářské židle, která vás sledují ve vašich pohybech, případně je během dne střídejte s gymnastickým míčem, který udrží svaly nohou a pánve aktivované. Stejně jako správně vybraná kancelářská židle, je potřeba vybrat i vhodný stůl.
Mnoho času vám ušetří zakoupení vhodné nábytkové sestavy. Hodit se vám bude jistě skříň nebo komoda pro ukládání dokumentů, již zmíněná židle s vhodným opěradlem a područkami a také například relaxační křeslo.
3. Zpříjemněte si pracovní prostředí
Jedním z prvních prvků, na které byste měli myslet při zdobení místnosti nebo stěny, z níž bude vaše pracovní stanice, je barva. Doporučujeme vyhnout se příliš tmavým barvám a zvolit světlé
barvy, které prostředí zpříjemní. Na druhou stranu podle chromoterapie mohou barvy změnit vaši náladu, takže je důležité vědět, jak si je vybrat na základě vašeho typu aktivity.
Rovněž můžete zavěsit obrázky na zeď a pokud možno ozdobte místnost rostlinami. Rostliny kromě zkrášlení prostředí osvěžují a čistí vzduch a pomáhají snižovat stres.